El termino espíritu, puede definirse como la esencia inmaterial de los seres vivos, capaz de existir más allá de la muerte física.
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Consejos para manejar el estrés
Cuando percibimos un desafío, nuestro sistema nervioso libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, preparando al cuerpo para luchar o huir.
Cómo se producen nuestros sueños
Los sueños son experiencias subjetivas que ocurren durante el sueño, en las cuales percibimos imágenes, sonidos, sensaciones y emociones.
El impacto de los pensamientos en la salud mental y emocional
Los pensamientos son el resultado de complejas interacciones entre neuronas, que generan ideas, imágenes, recuerdos y reflexiones.
Cómo ser una persona exitosa
Tener éxito en la vida no es un destino fijo, sino un viaje constante de autodescubrimiento, crecimiento y perseverancia.
Cómo poder concentrarse en cualquier ambiente
Una mente enfocada no solo mejora tu rendimiento, sino que también enriquece tu calidad de vida, permitiéndote disfrutar más plenamente de cada momento.
Lo bueno de ser una persona modesta
En un mundo que a menudo valora más la ostentación que la sencillez, la modestia actúa como un recordatorio de lo que realmente importa.
Qué es la angustia y cómo superarla
La angustia es una mezcla de miedo, ansiedad y desesperación que afecta tanto al cuerpo como a la mente, y pude hacernos daño.
Tipos de fantasías y su impacto psicológico
La fantasía es una proyección imaginativa que permite a las personas experimentar ideas y emociones que pueden o no estar ligadas a la realidad.
Qué significa soñar con cisnes
Si sueñas con un cisne moviéndose suavemente en el agua, es probable que refleje un momento de paz interior o el deseo de alcanzar la serenidad en tu vida.
Cómo detectar a una persona arrogante
Aunque en ocasiones surge como un mecanismo de defensa ante inseguridades profundas, es importante aprender a reconocerla y trabajar para reducirla.
Cómo percibimos la muerte
Reflexionar sobre la muerte puede ser una manera de entender mejor la vida misma, de vivir con propósito, y de construir una existencia significativa.