Rêver
Signification des rêves
La signification des rêves pour Sigmund Freud, est une expression de conflits ou de désirs refoulés souvent de nature sexuelle. Aussi, selon Carl Jung, les rêves sont une sorte d '"énergie façonnée", d'émotions naissantes ou de pensées libérées par le subconscient. Pour la communauté des psychologues et neurologues modernes, c'est le moyen du cerveau de se débarrasser des données en excès, de consolider les informations importantes.
Pour les anciens Égyptiens, les rêves étaient simplement une manière différente de voir, avec des rêveurs entraînés servant de voyants pour aider à planifier des batailles et à prendre des décisions d'État. Les Grecs et les Romains de l'Antiquité croyaient que les rêves étaient des prédictions à parts égales d'événements futurs et de visites des morts.
Les rêves sont une expérience humaine universelle qui peut être décrite comme un état de conscience caractérisé par des événements sensoriels, cognitifs et émotionnels pendant le sommeil. Le rêveur a un contrôle réduit sur le contenu, les images visuelles et l'activation de la mémoire.
Ce sont des histoires, des situations et des images de notre vie quotidienne que nos esprits créent pendant que nous dormons. Ceux-ci représentent des désirs conscients et conscients, ils interprètent des signaux aléatoires du cerveau et du corps pendant le sommeil et en fonction des situations vécues dans l'expérience de rêve, ce sera leur signification et leur impact sur nos vies.
Les rêves sont la manière dont le subconscient traite tous les problèmes rencontrés dans la vie quotidienne, même les personnes nées aveugles rêvent: elles font simplement l'expérience de leurs autres sens dans leurs rêves, similaires à leur vie éveillée. Les scientifiques estiment que nous rêvons au moins 4 fois par nuit, chaque rêve durant de quelques à 20 minutes.
Horoscope
L'horoscope est une procédure divinatoire basée sur la localisation des étoiles et des signes du zodiaque à un moment donné.
Tarot
Le tarot est un outil spirituel qui permet aux gens de se connecter avec leur sagesse intérieure, de comprendre une situation particulière.
Méditation
La méditation aide à se souvenir de ces méthodes traditionnelles pour atteindre un niveau élevé de paix intérieure, de développement personnel grâce à l'exploration personnelle.
Les moyens naturels de dormir
Les moyens naturels de dormir vont de prendre un bain très relaxant, de manger des aliments mous, à l'utilisation d'essences naturelles pour l'aromathérapie.
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