Posiciones de Yoga para principiantes - Parte I

Posiciones de Yoga para principiantes - Parte I

Las posiciones de yoga para principiantes es una alternativa para aquellas personas que están iniciando el proceso y consideran que es un poco complejo debido a la variedad de nombres asignados a las poses. A continuación, algunas bases que te pueden ayudar a iniciar tu rutina de yoga de manera fácil y muy didáctica.

Tipos de poses de yoga para principiantes:

Alguas posiciones de yoga para principiantes son:

 


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